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1:体温の上昇変化
  普通の入浴で体温が0、6℃上昇するのに対し、水素入浴では
  1、0℃上昇。体温が1、0℃上昇すると、基礎代謝も12~3%
  向上すると言われています。基礎代謝をあげることは
  ダイエットにもつながります。

2:血流量/血液循環速度の向上
  水素風呂では、普通のお風呂よりも血流の量が13.6%
  循環の速度が17.6%向上。酸素や栄養の補給が良くなり
  新陳代謝や肌の若返り、内臓の活性化などの効果が期待
  出来るそうです。

3:性体ストレス度の現象
  入浴前は59KIU(KIU=ストレスの度合いを数値化した単価)
  だったストレスの数値が、水素風呂に入った後は29KIUに
  減少。これにより、記憶力低下やホルモンバランスの乱れを
  回復させる効果があるとのことです。

  
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【2015/03/07 15:17】 | ヘルス&アンチエージェング
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