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老化原因、悪玉活性酸素の除去に「水素」が大注目!!

生物は老化という生理現象から逃れられません。
細胞の劣化が老化の原因ですが、劣化原因に
活性酸素があることが周知のこととなってきました。
中でもヒドロキシルラジカルは糖質やタンパク質、脂質
などのあらゆる物質と反応し、最も酸化力の強い、
いわゆる悪玉活性酸素です。つまり、細胞を錆びつかせる
物質というわけです。このヒドロキシルラジカルなどの
活性酸素は、呼吸するだけで2~3%発生しますし、医薬品、
食品添加物などが含有する化学物質、工場排煙、排気ガス、
紫外線、レントゲン、たばこ、アルコール、
過運動(スポーツなど)電磁波はもちろん、ストレスや睡眠不足、
感染症などでも生じます。身の回りにあるもの、
全てが活性酸素の原因物質と言ってもいいほどです。
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【2014/10/31 11:16】 | ヘルス&アンチエージェング
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三つ目のテーマが脂質の代謝改善いわゆる油が固まると、

血管を塞いでしまって血液の流れが停滞停滞すると、これは

脳梗塞や心筋梗塞をもたらす原因になりますが、それが水素水に

よって、抑制され脂質代謝が改善されるという、こういう効果が

認められました。

【2014/10/29 14:09】 | ヘルス&アンチエージェング
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三羽先生の研究内容なので大変難しくなっています。
もう少しお付き合い下さい。

二つ目としては血管の目詰まりをもたらす、赤血球の
凝集ですが、これは酸化ストレスを与えると余計凝集
するのですが、この時に水素水を与えると赤血球が
凝集しにくくなり、そして膜の障害も抑制されるという様な
効果が見出されました。 

【2014/10/28 08:11】 | ヘルス&アンチエージェング
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水素水の医療への応用については3つのテーマに成果が上がっています。

一つ目は床ずれに関してですが、この様な患者さんを22名、
かなり高齢の方で、寝たきりの方に水素水を一日600ml、
飲んでもらいました結果、入院加療日数が大幅に短縮、
治療効果もきわめて大きく見られました。これは
活性酸素酸化ストレスを抑制する効果が水素水によって、
もたらされましたという事になります。


【2014/10/27 08:17】 | ヘルス&アンチエージェング
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4つ目の効果としては、紫外線によってDNAを障害

されたり、細胞が死んだりしますが、これも水素水によって、 

抑制するという効果が見出されています。

以上が三羽信比古先生の研究による

4つの水素水の美容効果でした。

次からは水素水の医療への応用について
綴ってゆきたいと思います。

【2014/10/25 16:15】 | ヘルス&アンチエージェング
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3つ目はセルライトと呼ばれる皮膚の下にできる

脂肪の塊のデコボコ化です。これによって皮膚が醜く

表面が盛り上がってしまったり、へこんだりする様な

現象でありますが、このセルライトを抑制するという効果も、

水素水には有ります。これも人工皮膚を用いて検証しました。

【2014/10/24 08:00】 | ヘルス&アンチエージェング
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2つ目はシワを防ぐという効果です。
これは人工皮膚を作って紫外線を何回かあてると、
人工的なシワが出来ます。このシワを制御する
効果が水素水に見出されました。そしてそのシステムとして、
コラーゲンが沢山作られるように様になったと言う事が
あげられます。


【2014/10/22 17:22】 | ヘルス&アンチエージェング
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大阪物療大学保健医学部教授

県立広島大学名誉教授
三羽信比古先生の研究から

水素水の美容への効果としては4つの成果が上がっています。

1つ目はメラニンの合成を抑制すると言う事です。
紫外線に当てるとひとの色素細胞でメラニンが作られますが、
このメラニンの生成を抑制するという効果が水素水に
見出されました。これはメラニンは紫外線を防御するという
ようなメカニズムで必要であると言われていますが、
それは活性酸素を消去する為で有ります。この水素水は
活性酸素そのものを制御するという効果を見出しておりますので、
メラニンを作らせないという強制的な物よりも、むしろメラニンを
作らせないで済むという節約的な効果があります。




【2014/10/21 13:53】 | ヘルス&アンチエージェング
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サプリメントはマグネシュウムの物を選びましょう。

多々あるミネラルの中で身体に取り入れて安心で、

効果が確認されているのが「精製岩塩」と表示された物です。

これは岩塩から精誠されたマグネシュウムタイプのものです。

【2014/10/20 08:14】 | ヘルス&アンチエージェング
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水素は水素でしかありません。「マイナス水素イオン」や

「プラズマ水素」などの名前が付いていてものは

疑ってかかりましょう。地球上私達の暮らす環境では、

水素は水素分子の状態にしかなりません。

【2014/10/18 08:56】 | ヘルス&アンチエージェング
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水素水を選ぶときは、最低基準として含有量「0.8PPM」を

目安にして、これ以上の含有量あればさらに良いでしょう。

しかしどれほど高い数値が書かれていても、ペットボトルでは

要注意です。水素水を充填したときは、数値が高くても

店頭に並んでいるときには、0かもしれません。


【2014/10/17 09:59】 | ヘルス&アンチエージェング
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ペットボトルだと水素は容器を道り抜けてしまいます。

水素を密閉できるのはアルミしかありません。

アルミ容器の中には口がプラスチック製の物もありますから

万全とは言えません。蓋も含めて全部がアルミ製の

パウチタイプなら、一年間ぐらい保存もできます。

【2014/10/16 08:08】 | ヘルス&アンチエージェング
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水素は見えない気体ですので、怪しい商品も多くあるようです。

ちゃんと効果を得るには、含有量が適量で、

正しい保存法が取られているかが大切です。

間違った水素を選ばないためにも、覚えておくいくつかの

条件が有ります。

【2014/10/15 17:33】 | ヘルス&アンチエージェング
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水素風呂には2種類あります。水素風呂を造るには、

機械式で水素発生させるものと、入浴剤を入れるものとあります。

どちらでもいいのですが、私は機械式の物をおすすめします。

水素を少量取り入れても効かせたい部位に届く前に、

悪玉活性酸素に反応してしまうこともあります。

全身に水素量を高めるにはやはり水素風呂が一番でしょう。

【2014/10/13 08:13】 | ヘルス&アンチエージェング
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水素風呂に浸かって全身に水素が満たされるまで
約7分間ぐらい浸かっていればよいそうです。
入浴している間に血行が良くなるなど、長く入れば
入るほど水素の効力が期待されます。ぬるめの温度にして
30分ぐらい浸かるのが良いそうです。

水素風呂に入った人に聞いてみると、「身体がポカポカする」
と感じる人が多いようです。サーモグラフィで入浴後の身体を
調べてみると、一時間も体温が下がらず、ずっと暖かな
状態を保っていたそうです。冷え性の人にはお勧めです。


【2014/10/10 08:25】 | ヘルス&アンチエージェング
|
水素を一気に全身に取り込むなら水素風呂が良いでしょう。
家族全員で水素のお風呂に入れば経済的ですし、
絶対にお勧めです。水素の権威である日本医科大学の
太田成男教授も水素風呂は大変良いと言われています。
最近は水素の入った入浴剤を見かけます。中でも、
マグネシュウムに水素分子を閉じ込めた「水素化マグネシュウム」
という成分です、これを使った入浴剤は水と反応して
バスタブで水素を発生します。

【2014/10/09 14:05】 | ヘルス&アンチエージェング
|
水素水は空気に触れると水素が空中に逃げてしまいます。

それはアルミの缶でも同じです、キャップをしっかり締めても

ボトル内の空気の部分に逃げてしままうので、なるべく

早く飲んでしまいましょう。

【2014/10/08 08:04】 | ヘルス&アンチエージェング
|
水素水を沸騰させると水素は一気になくなってしまいます。
しかし、温め方によっては上手に取ることが出来ます。
水素の量が1.6 PPMの水素水を湯煎して温め
80°C にすると水素の量は0.8PPMと半減します。
でも一日にとりたい水素の量は0.8~1 PPMなので、
この量でも大丈夫です。温めた水素水でお茶やコーヒーを
飲むと大変おいしいです。

【2014/10/07 08:11】 | ヘルス&アンチエージェング
|
水素は小さな分子なので密閉されたペットボトル
であってもドンドン外へ抜けて出て行ってしまいます。
ペットボトルに水素を入れても一日もすると全て
抜け出てしまいます。分子の目の細かいアルミの
容器のものを選びましょう。

【2014/10/06 08:02】 | ヘルス&アンチエージェング
|
私達の生活に水素を取り入れるならば、水素水が
一番でしょう。しかし水素と名が付いていても、
水素が入っていない場合も有ります。水素水を
選ぶ注意点を考えてみましょう。


【2014/10/05 17:15】 | ヘルス&アンチエージェング
|
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